- 房事不当有七损事后应喝滋补汤
- 房事中大汗淋漓，中医称为“泄”。此种情况除了性生活过程中汗多，房事后四肢发冷、心慌气短，并伴有咽喉干燥，关节酸疼，周身乏力等，这是因为阳气外泄，伤阴伤阳所致，在身体虚弱者或中老年人中比较常见。此种情况需要额外补充一些补气补血的食物,如桂圆、莲子、鸡、鸽、大枣等食物，煲汤饮用，可补气滋阴，涩汗固精。推荐：山药枸杞...[详细]
- 成年男性需多吃的特殊食物
- 男子的精液是靠体内各种食物的营养成分供给生成的，尤其是维生素a、维生素e、钙、磷、锌、铁、铜等，如果摄入不足，就会影响男子精液的质量。上述营养素还参与体内多种酶和胰岛素的代谢过程，促进性激素和性腺的活动。微量元素锌是人体必不可少的一种元素，它与新陈代谢、生长发育以及其它多种生理功能的关系极为密切，特别是维持男子...[详细]
- 想要宝宝？服用维生素
- 英国列斯大学前不久对215名进行过人工授孕的女性进行研究，结果发现，在那些曾服用多种维生素丸的女性中，她们卵子四周的液体中均含有丰富的维生素c和e，这些液体负责给予卵子养分，而其中的维生素则对卵子的受精机会起重要作用。研究报告显示，每天服用维生素丸的女性，怀孕的机会较没有服用的高40%。这是由于维生素c和e均有抗氧化的...[详细]
- 性福靓汤：双鞭壮阳汤
- 【特点】肉质烩烂爽滑，汤汁鲜浓味醇，药香馥郁，并具有温中补阳之功效。【原料】牛鞭100克、狗肾10克。羊肉100克、鸡肉50克、菟丝子10克、肉苁蓉6克、拘杞10克。料酒10克、花椒2克、生姜10克、味精1克。猪油20克、盐3克。【制作过程】牛鞭发胀，去尽表皮，顺尿道剖开，用清水洗净后，在冷水内漂半小时。狗肾用油沙炒泡，以温水浸泡约...[详细]
- 性福生活靠自己
- 同酒疏远男性长期酗酒可致性功能低下，女性则可导致神经官能症，因酒精引起的性失谐不仅是生理性的，由酗酒引起的感情冲突等心理和社会因素，也可成为性失谐的原因。将烟戒掉每天吸烟20支者，精子存活率仅为40％。若既饮酒又吸烟，则会有更大的危险性。烟酒中的有害物质直接影响生殖细胞的生成和分裂，抑制精子的产生和造成精子畸形，...[详细]
- 性生活后别喝冷饮
- 在“同床”过程中，周身的血液循环加快，表现为血压升高、心跳加快、胃肠蠕动增强、皮肤潮红、汗腺毛孔开放而多汗等等。因此，在性交结束后，会感到躁热、口渴欲饮。有的人就急于去喝冷饮，或为了除去汗水而去洗冷水澡，这样对身体健康是不利的。因为在性生活过程中，胃肠道的血管处于扩张状态，在胃肠粘膜充血未恢复常态之前，摄入冷...[详细]
- 性爱过度的食补滋养方法
- 房事劳伤的类型色欲伤：指房事过度，或思欲太过，所欲不遂所引起的人体气血阴阳损伤。精脱：指在性交过程中发生的射精后大汗淋漓的病证。色厥：指在性交过程中或性交高潮或性交结束时发生的突然四肢厥冷，意识丧失的病证。房事劳伤发生的原因房事劳伤是性生活过度，原因有：房事过度频繁;体力不支时强力行房;思欲太过而手淫失度。中医...[详细]
- 性功能障碍须注意饮食
- 性功能障碍是指阳痿、早泄、遗精、少精、性冷漠和不孕症等，绝大多数为功能性的，在采用综合治疗方法的同时，还应注意饮食调理。多食优质蛋白质。优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提供人产生精子所需要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及精液、精子的生成。适当摄入...[详细]
- 性保健的一些饮食常识
- 民间流传许多食物富含精力元素，如鳗鱼、龟、蝮蛇之外，还有生蛋、山药、红葡萄等为代表。此外，还有不少人在性交前饮用精力剂等饮品。然而，这些食品究竟具有何种效力，实在令人费解。鳗鱼含有丰富的粘蛋白，称为澡脂的氨基酸和核糖核酸，蝮蛇也是富含维他命e及氨基酸的食物，因为，这些食物并不适合每天食用，但也不能因为偶尔食之，...[详细]
- 快速改善性生活的食物
- 你相信吗，你可以在短短几个星期内改善自己的性生活，而且方法简便易行，就是通过食物。建议你不妨试一试。美国有研究发现，持续食用低脂肪、高蛋白的食物能在六个星期内增强性欲和改善性生活。下面列出的这个食物清单上的食品将有助于您充分享受性爱给您带来的快乐。海鲜。海鲜和瘦肉一样富含锌元素。锌是男人所必需的一种重要元素。...[详细]
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