别再吃什么什么壮阳药了，简单的五种食物，就能让你幸福满满蜂蜜含有丰富硼成份的蜂蜜，能激生体内的雌激素，并增加体内贺尔蒙的分泌。

　　植物油蔬菜、果子中的脂肪，是脂肪酸的主要的来源，尽管脂肪酸是体内合成胆固醇的元素之一，但它也是体内分泌荷尔蒙的成份。所以如果想让你的另一半性致勃勃的话，不妨多让他摄取一些植物油吧麦片相信大家一定无法想像，多吃麦片，竟然可以增加“性致”?由于麦片能提高血液中的睾丸激素，因此，如果你想勾起他的性欲，多吃麦片准没错海藻海藻是人体矿物质的来源之一。它含有很高的碘成份，除了能帮助甲状腺功能的正常运作外，对于缺乏性欲的人们而言，也能增加性欲望的激生。

　　鸡蛋含有高蛋白(蛋白补充产品，蛋白补充资讯)质(蛋白质产品，蛋白质资讯)及维他命b5、b6的鸡蛋，能帮助你调理体内的贺尔蒙平衡，让你维持良好的精力，与抵抗力，而维他命b5、b6也正是使体内分泌荷尔蒙的必备元素之一。