关键词：一周少于3块

　　在众多的月饼中，蛋黄月饼算是比较受欢迎的。不过，蛋黄中含有较多胆固醇。当从食物中摄取的胆固醇增多时，体内合成的胆固醇并未减少，于是就出现了高胆固醇血症。因此，中年以后或患有慢性疾病的老人，控制饮食中胆固醇的摄入量就十分必要了。

　　建议血脂正常者，蛋黄的摄入量每天最好不超过1个；而胆固醇增高者，一周之内可以吃三个蛋黄，同时要禁食富含胆固醇的各种动物内脏。