- 正确的哺乳方式9要点
- 母乳喂养是妈妈神圣的职责，要做好母乳喂养，需要注意以下几个哺乳方式要点：妈妈要坐舒服了全身的肌肉要放松，腰后、肘下、怀中都要垫好枕头。如果坐在椅子上，踩一只脚凳，将膝盖提高。如果坐在床上，就用枕头垫在膝盖下。不要前倾身体将奶头送进孩子嘴里，而是利用枕头将孩子拥抱到你胸前。宝宝要躺舒服了横躺在你怀里，整个身体对...[详细]
- 杏仁能给孩子补锌
- 锌是孩子成长发育必不可少的微量元素，也是他们非常容易缺乏的元素之一。有资料表明，我国有60%少年儿童缺锌。在我们的生活中，锌含量高的食物本来就不多，而且谷类食物中含有六磷酸肌醇，这种物质会抑制人体对锌的吸收。再加上小孩子多有挑食、偏食的不良习惯，也会导致锌元素摄入不足。所以，处在成长发育高峰期的儿童，如果不有意识...[详细]
- 有效获取肉食营养三大守则
- 畜肉不如禽肉，禽肉不如鱼肉营养学家们建议：吃肉时首先应遵循的一条重要原则是：吃畜肉不如吃禽肉，吃禽肉不如吃鱼肉。畜肉中，猪肉的蛋白质含量最低，脂肪含量最高，即使是瘦肉，其中肉眼看不见的隐性脂肪也占28%。禽肉是高蛋白低脂肪的食物，不仅总的脂肪含量低，所含脂肪的化学结构更接近橄榄油，主要是不饱和脂肪酸，能起到保护心...[详细]
- 最适合婴儿吃的10种食物
- 其它饮料当他八至十个月大有兴趣用杯子喝时。当然，他们无法完全靠自己拿住杯子，很多婴儿在此时开始学习用杯子，因此用杯子装开水最好（除了母乳以外）。偶尔你可以给他一点天然的果汁喝，刚开始要稀释过，而且不可以喝过量。席尔斯医生所说的：未稀释过的果汁含有和鲜奶一样多的卡路里，但较没营养，而且果汁缺少了果肉没有像水果本...[详细]
- 春季给宝宝的几种饮品
- 春天到来，万物复苏，天气逐渐温暖。宝宝体内的变化也与自然气候变化相一致，由冬季的固密收敛逐渐转为阳气初升，在这种季节，妈妈们应该及时为宝宝补充足够的水，以利于宝宝体内生理变化，适应外界气候，保证宝宝的健康。宝宝体内环境的70%是水。水不仅可以为宝宝解渴，还能帮助降低体温，稀释血液，促进皮肤排泄毒素，加强肾脏正常功...[详细]
- 春季给宝宝巧“加”水
- 春天到来，万物复苏，天气逐渐温暖。宝宝体内的变化也与自然气候变化相一致，由冬季的固密收敛逐渐转为阳气初升，在这种季节，妈妈们应该及时为宝宝补充足够的水，以利于宝宝体内生理变化，适应外界气候，保证宝宝的健康。宝宝体内环境的70%是水。水不仅可以为宝宝解渴，还能帮助降低体温，稀释血液，促进皮肤排泄毒素，加强肾脏正常功...[详细]
- 新生儿消化系统有什么特点
- 主持人：今天主要是讲一下新生儿喂养方面，主要是母乳喂养和人工喂养跟李老师做一下交流。新生儿是比较特殊的时期，它的消化系统有什么特点？儿科专家李海鹰：新生儿期是从出生到28天属于新生儿期，新生儿在这个期间的消化功能，小婴儿刚刚来到人世间，从人体的内环境到外环境发生很大的变化，当然离开母亲以后消化系统也是比较薄弱的...[详细]
- 患消化道溃疡病4大诱因
- 毛毛妈一直以为儿子的肚子里面有据资料显示，在成年人的常见病--消化道溃疡病病例中，有21%--50%的人开始于儿童期。近年来，现代化生活环境等各种因素的影响和诊断技术的进步，儿童中消化道溃疡病的发病率、检出率又呈不断上升趋势，家长切不可掉以轻心。蛔虫：都读大班了，身高、体重都不达标，和同龄的孩子相比明显瘦小，脸色也黄黄...[详细]
- 患有弱视的儿童应如何进行饮食调理
- 1.劝导孩子养成良好的饮食习惯，不要挑食。2.要注意引导孩子多吃些粗粮（如玉米面、小米等），以增加必要的维生素供给。3.多吃些新鲜水果和蔬菜，适当增加蛋白质的摄入，限制过多糖类的摄入，以促进视网膜和视神经的发育。4.不让孩子吃蒸煮过头的蛋白质类食物。5.根据孩子营养状况，必要时补给一些维生素（如维生素B1、维生素B12、维生...[详细]
- 怎样让孩子爱吃肉
- 肉类食品包括鱼肉、禽肉和畜肉。它们含有丰富的蛋白质和脂肪，其氨基酸组成接近于人体需要，是小儿生长发育所必需的营养物质。一般来说，小儿饮食中应该每天都有肉食。可是，总有许多孩子就是不喜欢肉食，这可急坏了家长，哄和骗都无济于事。怎么办呢？吃肉也要从小培养。人工喂养的孩子出生后2-3个月就可以尝尝鲜美的鱼汤了，母乳喂养...[详细]
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