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香菇芝麻鸡汤

 2010-10-5 湖北美食网 评论0

  材料:

  鸡腿1只新鲜香菇6朵黑芝麻20克盐2小匙料酒1杯做法:

  1、鸡腿剁成块状,洗净,香菇去蒂,切半,黑芝麻以棉布袋袋妥扎紧。

  2、将作法1的材料放进炖锅内,加水至淹没材料为止,并将料酒加入,锅口以保鲜膜覆盖住。

  3、隔水蒸约40分钟,待鸡肉熟透即可调味熄火。

  疗效:

  乌黑头发,预防早衰,改善便秘,促进吸收,补气益胃,增强免疫力,滋养皮肤,防纹除皱。

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