鸡翅4只黄豆1杯生姜3片盐2小匙香菜末1大匙做法：

　　1、鸡翅只取上段，洗净备用。

　　2、黄豆淘净，以清水浸泡2小时，沥干。

　　3、作法1、2的材料及姜片一道下锅，加4碗水煮沸，改小火慢炖，至黄豆软透，加盐调味，起锅。

　　疗效：

　　活血止痛，补益脾胃，除胆固醇，防止老化，美化肌肤。